Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2021
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63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2021:
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527 kcal
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Fett: 23,97g | Eiw: 52,23g | Kohlh: 20,10g.
Mittagessen: Hellmann's Maionese Gourmet, Ovo Cozido, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Banana da Terra. Abendessen: Gengibre, Molho Teriyaki, Korin Coxinha da Asa. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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cynthinhamira's Gewichtsverlauf
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