Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2021
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51,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1802 kcal
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Fett: 70,44g | Eiw: 77,82g | Kohlh: 214,25g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром, Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Ближние Горки Колбаса Кремлевская Варено-Копченая, Фазер Хлеб Подовый. Mittagessen: Хлебный Спас Печенье со Злаками, Ближние Горки Колбаса Кремлевская Варено-Копченая, Фазер Хлеб Подовый, Кофе с Сахаром, Славянка Конфета Золотой Степ. Abendessen: ВкусВилл Суп Корейский с Морскими Водорослями, Grow Food Курица по-Тайски с Рисом и Кунжутом, Кофе Латте, Роллы Филадельфия. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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