Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2021
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 57,67g | Eiw: 88,65g | Kohlh: 82,72g.
Frühstück: Valio Gefilus Jogurts, Graci Muesli with Fruits, Nestle Coffee 3In1. Mittagessen: Chicken Thigh. Abendessen: Ķekava Cāļa Klasiskie Cīsiņi. Snacks/Sonstiges: Apple. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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hawaii_14's Gewichtsverlauf
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