Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2021
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61,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2046 kcal
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Fett: 68,95g | Eiw: 112,30g | Kohlh: 108,10g.
Frühstück: Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей, Ашан Улитка Греческая с Картофелем и Грибами, Меренговый Рулет с Ягодами, Село Зеленое Молоко 2,5%. Mittagessen: Белая Дача Рукола, Помидоры, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%. Abendessen: Зеленая Линия Буратта, Aristov Игристое Вино Брют Розовое. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Анастасия Адырхаева's Gewichtsverlauf
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