|
diyete basluyorum bugün. aslında daha kiloluyum ama tartı az gösteriyor. bu sürecte tartıya 300 lira vermek istemediğim için önemli olan değişimi görmek diye düşünüyorum.
|
115,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 35,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
155 kcal
|
Fett: 10,61g | Eiw: 12,58g | Kohlh: 1,12g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
yapabilirsin inanıyorum sana umarım yakın zamanda güzel sonuç alirsin
01 Okt 21 vom Mitglied: mormilika
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|