Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2021
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64,8 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1938 kcal
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Fett: 93,16g | Eiw: 50,65g | Kohlh: 235,19g.
Frühstück: Pano Bułka Tarta, Polmlek Masło Ekstra 82%, Zielona Fasolka Szparagowa. Abendessen: Polmlek Masło Ekstra 82%, Kuchnia Lidla Cukier Biały, Melvit Skrobia Ziemniaczana, Leibniz Herbatniki Maślane, Łaciate Mleko 0,5%, Polmlek Masło Ekstra 82%, Kuchnia Lidla Cukier Biały, Melvit Skrobia Ziemniaczana, Leibniz Herbatniki Maślane, Łaciate Mleko 0,5%. Snacks/Sonstiges: Mieszko Zozole, Storck Toffifee, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Pano Bułka Tarta, Polmlek Masło Ekstra 82%, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy, Storck Toffifee, Jabłko. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Natarka99's Gewichtsverlauf
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