Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2021
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79,1 kg
Bisher verloren: 99,0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1531 kcal
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Fett: 35,76g | Eiw: 146,33g | Kohlh: 142,47g.
Frühstück: Misfits Dark Chocolate Raspberry, Marmite Marmite, Flora Light, Hovis Granary Bread. Mittagessen: Asda Root Veg Mash, Bassett's Liquorice Allsorts, Chicken Breast Meat. Abendessen: Tesco Peeled New Potatoes (Tinned), Chicken Breast Meat. Snacks/Sonstiges: Walkers Sensations Thai Sweet Chilli (25g), Sci-MX Pro2go Cookies and Cream. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Mrselfdestrct's Gewichtsverlauf
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