Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2021
|
55,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1030 kcal
|
Fett: 38,55g | Eiw: 64,97g | Kohlh: 100,36g.
Frühstück: Золотые Луга Масло Сливочное 82,5%, ФЭГ Клубника Протёртая с Сахаром , Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Mittagessen: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая, Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lizer69_69's Gewichtsverlauf
|