Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2021
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52 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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425 kcal
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Fett: 11,35g | Eiw: 10,57g | Kohlh: 72,85g.
Frühstück: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Банан, Everyday Мультизерновые Хлопья Multi Flakes . Mittagessen: Хлеб из Мультизерна, Куриный Суп, Роллы Филадельфия. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Конфета Каракум, Lindt Тёмный Шоколад с Инжиром. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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bartimeun's Gewichtsverlauf
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