Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2021
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61 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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662 kcal
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Fett: 23,85g | Eiw: 34,25g | Kohlh: 73,91g.
Frühstück: Bjorg Lait d'Avoine, Café. Abendessen: St Hubert Oméga 3, Pelletier Pain Grillé à la Farine de Blé Complet, Confirella Confiture, Tomates, Auchan Celeri Remoulade, Laitue, Auchan Pain Complet Intégral, Steak Haché 5%, Mousline Purée Nature (225g). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Génial tu vas y arriver sa diminue 👍 bonne continuation 😊passe une bonne journée ,et bon week-end et ont reste motivé 👍😘🤝
01 Okt 21 vom Mitglied: Nlono7700
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swanneee's Gewichtsverlauf
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