Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2021
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92 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1858 kcal
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Fett: 82,64g | Eiw: 78,40g | Kohlh: 200,16g.
Frühstück: Red Delicious Apples, Sasko Premium Brown Bread, Onions , Egg Omelette . Mittagessen: Woolworths Banana Muffins, Naartjie. Abendessen: Clover Feta Plain, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Cooked Broccoli (from Fresh), Rump Steak. Snacks/Sonstiges: Woolworths Banana Muffins, Bakers Boudoir. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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adameveandpaula's Gewichtsverlauf
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