Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2021
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67,6 kg
Bisher verloren: 25,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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888 kcal
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Fett: 46,76g | Eiw: 56,85g | Kohlh: 61,49g.
Frühstück: Seven Boys Pão Integral de Castanha-do-Pará e Noz-Pecã, Ovo. Mittagessen: Perdigão Linguiça Calabresa, Carne Moída Refogada, Purê de Abóbora. Snacks/Sonstiges: Torta de Frango, Suco de Cajá. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Kamisguimaraes's Gewichtsverlauf
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