Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2014
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55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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731 kcal
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Fett: 20,53g | Eiw: 54,19g | Kohlh: 82,77g.
Frühstück: Everyday Magere Melk, La Vache qui rit Light Smeerkaas, Bruine Boterham. Mittagessen: Carrefour Erwten en Wortelen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Rundvlees Goulash, Groentensoep. mehr...
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1558 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 8 Stunden, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 5 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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kellyflirten's Gewichtsverlauf
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