Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2021
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61,1 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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973 kcal
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Fett: 28,49g | Eiw: 51,39g | Kohlh: 123,34g.
Mittagessen: Vesi, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Pirkka Uunimakkara. Abendessen: Frödinge Mutakakku, Penne, Taimen. Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella, Pågen Oivallus! Kauraisa. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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laihdutus.org's Gewichtsverlauf
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