Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2021
|
52,8 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1684 kcal
|
Fett: 63,66g | Eiw: 89,27g | Kohlh: 174,90g.
Frühstück: Bite Миндальное Молоко, Яйцо, DopDrops Ореховая Паста Кокос без Добавок, Nordic Овсянка с Отрубями. Mittagessen: Победа Горький Шоколад без Сахара, Агро-Альянс Бурый Рис, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Abendessen: DopDrops Ореховая Паста Кокос без Добавок, We Are Bio Масло Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Яйцо. Snacks/Sonstiges: DopDrops Ореховая Паста Кокос без Добавок, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Агро-Альянс Бурый Рис, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Гулнарочка's Gewichtsverlauf
|