Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2021
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60 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 50,27g | Eiw: 48,27g | Kohlh: 159,68g.
Mittagessen: Sayur Campuran, Tempe Goreng, Nasi Putih, Sambal Goreng. Abendessen: Perkedel Jagung, Sayur Campuran, Nasi Putih, Ayam Kecap, Sambal Goreng. Snacks/Sonstiges: Arnott's Good Time, Momogi Stick Coklat, Naraya Oat Choco (20g). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Realsooyoung's Gewichtsverlauf
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