Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2021
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100,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1032 kcal
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Fett: 63,51g | Eiw: 69,27g | Kohlh: 51,59g.
Frühstück: Zuquini, Lechuga, Bar-S Foods Premium Deli Honey Ham, Aguacate, Espinaca, El Mexicano Crema Mexicana, Great Value Canola Oil, Nescafe Cafe De Olla, Huevo. Mittagessen: Pepino (con Cáscara), El Mexicano Crema Mexicana, Lechuga, Cebollas, Tomates Rojos, Espinaca, Aguacate, Diezmillo. Snacks/Sonstiges: Moras, Mountain High Original Whole Milk Yoghurt Plain. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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irasol27's Gewichtsverlauf
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