Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2021
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72 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2021:
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967 kcal
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Fett: 86,76g | Eiw: 28,76g | Kohlh: 21,99g.
Frühstück: Lindt Chocolate Negro 85%, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Harina de Almendras, Mantequilla, Huevo. Mittagessen: Calabacín, Carrefour Leche de Coco, Cebolla Morada, Harina de Almendras, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Hacendado Tomate Triturado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo. Snacks/Sonstiges: Lindt Chocolate Negro 85%. mehr...
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konstantes Gewicht
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martiusla's Gewichtsverlauf
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