Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2021
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62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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772 kcal
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Fett: 19,67g | Eiw: 29,05g | Kohlh: 128,39g.
Frühstück: Melon, Jambu Air, Kopi Luwak White Koffie Original. Mittagessen: Rempeyek, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tempe Orek, Nasi Putih. Abendessen: Bernardi Burger Sapi. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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rumayshazulfa's Gewichtsverlauf
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