Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2021
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104,7 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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603 kcal
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Fett: 48,09g | Eiw: 28,34g | Kohlh: 14,11g.
Frühstück: Woolworths Barbeque Sauce, Fried Egg, Woolworths Beef Sausages. mehr...
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2746 kcal
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Bewegung:
q-science Bounce - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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