Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2021
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90,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1958 kcal
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Fett: 46,09g | Eiw: 72,16g | Kohlh: 327,84g.
Frühstück: Almonds , Tea with Milk, Misal Pav. Mittagessen: Batata Vada, Wheat Chapati, Bhindi Masala. Abendessen: Hommade Dal Yellow, Steamed Rice. Snacks/Sonstiges: Fennel Seed , Lupin Vimpro, Guava, Bananas . mehr...
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2710 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 45 Minuten, Cardio - 40 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Rohan Salgaonkar's Gewichtsverlauf
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