Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2021
62,8 kg Bisher verloren: 10,3 kg.    Still to go: 9,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Oktober 2021:
1027 kcal Fett: 46,24g | Eiw: 50,62g | Kohlh: 100,66g.   Frühstück: Primfood Попкорн Карамельный. Mittagessen: Chang Том Ям. Abendessen: Konkes Тыквенный Суп, Beerka Гренки Бородинские с Чесноком и Укропом, Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная. Snacks/Sonstiges: Перекресток Инжир Свежий, Рафаэлло Конфета, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Овсяное Печенье с Йогуртом. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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