Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2021
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55,8 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2148 kcal
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Fett: 42,65g | Eiw: 138,62g | Kohlh: 294,58g.
Frühstück: Misura Dolcesenza Frumento 100% Integrale Avena e Riso, Dieta Dukan Pepite Gusto Caramello e Cioccolato, Milbona Bio Organic Soia Drink Naturale. Mittagessen: Lupini, Delizie del Sole Ceci Secchi, Delizie del Sole Bulgur, Delizie del Sole Orzo, Delizie del Sole Farro Perlato. Abendessen: Pomodori Ciliegini, Fagiolini Verdi, Conad Insalata Classica, Pini Bresaola Sottofesa, Milbona Fettine di Formaggio Fuso Light, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale. Snacks/Sonstiges: Lidl Barretta Proteica 50%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
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