Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2021
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123,5 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 43,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1593 kcal
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Fett: 50,20g | Eiw: 137,77g | Kohlh: 148,15g.
Frühstück: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%. Mittagessen: Куриные Котлеты в Духовке, Гречневая Каша. Abendessen: Куриные Котлеты в Духовке, Снежок Молоко 2,5%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Куриные Котлеты в Духовке, Гречневая Каша. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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p_boroda's Gewichtsverlauf
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