Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2021
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77,3 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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746 kcal
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Fett: 33,83g | Eiw: 56,92g | Kohlh: 51,31g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Пестравка Сыр Полутвёрдый Сливочный. Mittagessen: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Табрис Куриная Грудка на Гриле . Abendessen: Окраина Шашлык Куриный. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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kuvsninka's Gewichtsverlauf
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