Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2021
|
60,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1419 kcal
|
Fett: 73,20g | Eiw: 69,14g | Kohlh: 114,12g.
Frühstück: Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Кофе с Молоком, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Oldenburger Сыр Легкий, ВкусВилл Авокадо Хаас. Mittagessen: Милти Бифштекс из Говядины с Овощами Гриль, Магнит Помидоры Черри, Мегас Дикий Рис с Грибами. Abendessen: Цех 85 Капучино, ВкусВилл Салат из Стручковой Фасоли с Курицей. Snacks/Sonstiges: Цикорий, Магнит Морковь Свежая, ВкусВилл Яблоко Садовое, Кофе с Молоком, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, ВкусВилл Мусс Творожный с Вишней 2,7%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|