Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2021
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61,8 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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903 kcal
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Fett: 30,88g | Eiw: 33,56g | Kohlh: 126,25g.
Frühstück: Манчиз Сэндвич Деревенский с Ветчиной и Сыром, банан Мини, Злагода Йогурт Натуральный, Nestle Хлопья Фитнес. Mittagessen: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Командор Сухарики К Супу, Суп Пюре. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Сливочное Масло, Hochland Сыр Грюнландер, Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Перекресток Инжир Свежий. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Enichka1988's Gewichtsverlauf
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