Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2021
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69,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1684 kcal
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Fett: 90,84g | Eiw: 85,52g | Kohlh: 128,24g.
Frühstück: Хреновая, Помидоры, Буздякский Соус Краснодарский, Маслозавод Нытвенский Топлёное Молоко 4%, Кофе, Золотая семечка Растительное Масло, Сазан Жареный. Mittagessen: Золотая семечка Растительное Масло, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Капуста Тушеная, Утиное Мясо, Рот Фронт Соевый Батончик. Abendessen: Медовик. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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alena.vschivckova's Gewichtsverlauf
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