Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2021
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102 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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624 kcal
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Fett: 21,27g | Eiw: 31,47g | Kohlh: 79,61g.
Frühstück: Soto Ayam. Mittagessen: Vegetable Soup (Home Recipe), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Fruit Salad. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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hazel.17's Gewichtsverlauf
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