Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2021
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67,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1052 kcal
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Fett: 30,32g | Eiw: 32,26g | Kohlh: 160,51g.
Frühstück: Bimoli Minyak Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Paprika Merah Manis, Telur, Sohun. Mittagessen: Serabi, Buah Anggur, Apel, Telur, Pempek. Abendessen: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kraft Singles Reguler, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih, Sayur Lumpia. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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