Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2021
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72,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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904 kcal
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Fett: 36,15g | Eiw: 41,20g | Kohlh: 102,44g.
Frühstück: Агуша Творог Яблоко-Банан, Van Houten Какао Порошок, Яйцо, Магнит Банан. Abendessen: Мака Лаваш Армянский Тонкий, Курица Вареная, Растительное Масло, Помидоры, Морковь по-Корейски, Майонез, Гармония Сметана 20%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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naumanhik's Gewichtsverlauf
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