Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2021
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80 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1464 kcal
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Fett: 56,84g | Eiw: 97,07g | Kohlh: 138,14g.
Frühstück: Kupat Tahu. Mittagessen: Daging Bebek, Dada Ayam, Brokoli, Kentang Rebus. Abendessen: McDonald's Big Mac. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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nina_mitha34's Gewichtsverlauf
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