Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2021
|
55,3 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1205 kcal
|
Fett: 69,83g | Eiw: 89,14g | Kohlh: 51,31g.
Frühstück: Лагода Печенье Затяжное Моя Люба , Mr.Grapes Нутелла, Белый Хлеб, Зеленый Чай, Помидор Тушеный, Жареное Яйцо. Mittagessen: Кофе с Молоком, АТБ Помидор , Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Картошка Вареная, Norven Селедка в Масле. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anastasiasachenko480's Gewichtsverlauf
|