Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2021
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109,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2494 kcal
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Fett: 106,14g | Eiw: 294,83g | Kohlh: 84,60g.
Frühstück: Персики, Пятерочка Груша Сезонная , Сырники, Молоко (Цельное Молоко), Hortex Черная Смородина, Level Up Казеин Миндаль с Корицей, Равис Бедро Куриное без Кожи , Льняное Масло, ВкусВилл Белок Яичный, Boombar Арахисовая Паста, Магнит Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, 365 Дней Геркулес, Life Protein Протеиновый Коктейль, Пангасиус. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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andron4ik4963's Gewichtsverlauf
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