Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2021
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71,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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729 kcal
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Fett: 15,26g | Eiw: 31,56g | Kohlh: 125,48g.
Frühstück: Surlat Leche Descremada, En Linea Cereal Bolitas Sabor Chocolate. Mittagessen: Coliflor, Natura Aceite de Maravilla, Zumo de Limón, Croquetas de Atún, Papa Cocida. Abendessen: Lider Cacao Amargo en Polvo, Surlat Leche Descremada, Natura Aceite de Maravilla, Zumo de Limón, Repollo, Coca-Cola Coca-Cola Zero. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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