Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2021
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77,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1971 kcal
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Fett: 65,37g | Eiw: 95,98g | Kohlh: 257,82g.
Frühstück: Ciruela, La Costeña Frijoles Bayos Enteros, Peras Asiáticas, Ricolino Gomitas con Chile, Queso Panela, Almendras, Clara de Huevo, Sandía, Tortillas de Maíz, Soriana Chicharrón de Cerdo, La Costeña Frijoles Bayos Enteros. Mittagessen: Tortillas de Maíz, La Costeña Frijoles Bayos Enteros, Verduras al Vapor, Huevo Blanco Cocido, Huevo Cocido, Pastel de Queso, Milpa Real Totopos para Chilaquiles. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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misael peña's Gewichtsverlauf
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