Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2021
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55,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 53,15g | Eiw: 65,60g | Kohlh: 162,17g.
Frühstück: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая, ФЭГ Клубника Протёртая с Сахаром, Творог 5%, Домик в деревне Сметана 20%, Морковно яблочный кекс, Простоквашино Молоко 1,5%, Дыня. Mittagessen: Помидоры, Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой), Сердечки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Snacks/Sonstiges: Активиа Творожно-Йогуртная с Малиной, Морковно яблочный кекс. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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lizer69_69's Gewichtsverlauf
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