13-я неделя. Минус 700 грамм!=)
И я впервые заметил, как стали меньше мои бока, это хорошо))
81,3 kg Bisher verloren: 31,2 kg.    Still to go: 6,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 April 2014:
1959 kcal Fett: 84,93g | Eiw: 62,79g | Kohlh: 234,61g.   Frühstück: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Чай, Жареный Картофель, Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински, Капуста Тушеная. Mittagessen: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Чай, Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински, Капуста Тушеная, Белый Хлеб. Abendessen: Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински, Капуста Тушеная. mehr...
1980 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


G.Butrik's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.