Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2021
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88,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1769 kcal
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Fett: 134,49g | Eiw: 86,89g | Kohlh: 64,99g.
Frühstück: PAM Pam, Birdman MCT OIL, Huevo. Mittagessen: Aguacate, Guacamole, Tinga de Pollo. Abendessen: Aguacate, Guacamole, Tinga de Pollo. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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KrloxIPN's Gewichtsverlauf
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