Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2021
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119,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 44,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2019 kcal
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Fett: 93,68g | Eiw: 88,07g | Kohlh: 200,26g.
Mittagessen: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Tropicana Slim Sweetener Classic, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Abendessen: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Wall's Magnum Classic, Keripik Tempe, Tropicana Slim Sweetener Classic, Susu Murni. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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matrix_m47's Gewichtsverlauf
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