Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2021
|
80,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1401 kcal
|
Fett: 39,61g | Eiw: 65,75g | Kohlh: 196,31g.
Frühstück: Магнит Банан, Фруате Йогурт Молочный с Клубникой и Киви, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,7%, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Mittagessen: Красные Помидоры, Кофемания Хлеб Черный, Евразия Борщ с Говядиной. Abendessen: Главпродукт Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Пастила. Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном и Сахаром, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
lisenok37's Gewichtsverlauf
|