Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2021
|
67,8 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1338 kcal
|
Fett: 70,51g | Eiw: 62,08g | Kohlh: 122,44g.
Mittagessen: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Dunkin Donuts Sugar Raised. Abendessen: Soft Boiled Egg, Deep Fried Soybean Curd, KFC Perkedel, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Soto Ayam, Doughnut. Snacks/Sonstiges: Fortune Minyak Goreng, Chicken Spring Roll, BonCabe Makaroni Krispi Level 15. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
meta.fitrian's Gewichtsverlauf
|