|
минус 0,3
|
86,4 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1598 kcal
|
Fett: 55,86g | Eiw: 54,72g | Kohlh: 86,88g.
Frühstück: Гудвилл Хлопья Гречневые, Гудвилл Хлопья Кукурузные, Кофе с Молоком. Mittagessen: Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе с Овощами, Сердце Куриное. Abendessen: Коньяк, Огурец (с Кожурой), Арбуз, Люля-Кебаб. Snacks/Sonstiges: Обычные Блины, Елизавета Кукурузные Хлебцы, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хавиар Печень и Икра Минтая. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olgabelavceva330's Gewichtsverlauf
|