Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2021
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57,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 63,53g | Eiw: 124,80g | Kohlh: 71,83g.
Frühstück: Виноград, Блины на Молоке. Mittagessen: Ремит Холодец из Индейки и Курицы. Abendessen: Viva Nut Кешью, Сыр Сулугуни, Помидоры, Лотос Дорадо Паровая. Snacks/Sonstiges: Конфеты из Молочного Шоколада, Denmax Сулугуни. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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