Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2021
|
58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1533 kcal
|
Fett: 40,55g | Eiw: 75,78g | Kohlh: 234,98g.
Frühstück: ВкусВилл Лепёшка с Зеленью, Мираторг Котлета из Индейки. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Дивеевский, Вкусвилл Тортилья, ВкусВилл Заливное из Говяжьего Языка. Abendessen: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки, ВкусВилл Соус Томатный с Базиликом, Мистраль Рис Басмати Отварной. Snacks/Sonstiges: Магнит Слива, Виноград Дамские Пальчики. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zackara's Gewichtsverlauf
|