Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2021
|
66,1 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 66,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1064 kcal
|
Fett: 60,90g | Eiw: 29,07g | Kohlh: 102,59g.
Frühstück: Борщ с Курицей, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, La Creme Кальмар Рубленный в Классическом Соусе, Царь Хлеб Батон Симферопольский. Mittagessen: Зеленый Лук, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Царь Хлеб Батон Симферопольский, Практик Красный Перец Чили Маринованный, La Creme Кальмар Рубленный в Классическом Соусе, Царь Хлеб Батон Симферопольский, Борщ с Курицей. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|