Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2021
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54,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1257 kcal
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Fett: 46,42g | Eiw: 39,72g | Kohlh: 176,56g.
Frühstück: Almette Творожный Сыр, Батон Нарезной, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Хурма, Сосиска в Тесте, Бешбармак. Abendessen: Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Груши, Хурма, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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aklima_on's Gewichtsverlauf
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