Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2021
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79 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1747 kcal
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Fett: 67,81g | Eiw: 73,98g | Kohlh: 214,89g.
Frühstück: Manzana Roja, Emeth Mermelada Light Frambuesa , Tregar Queso Crema Light, Lactal Pan Lactal Salvado, Almendras, Naranjas Ombligonas, Café. Mittagessen: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Exquisita Bizcochuelo de Chocolate, Tostadas, CasanCrem CasanCrem Light, Café con Leche, Sandwich de Miga. Abendessen: Cerdo Asado, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Cabaña Argentina Morcilla al Verdeo. Snacks/Sonstiges: Lactal Pan Lacteado, BC Mayonesa, Lia Media Tarde, Café. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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anabel1542's Gewichtsverlauf
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