Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2014
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91,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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948 kcal
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Fett: 27,32g | Eiw: 28,79g | Kohlh: 157,53g.
Frühstück: Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk, Banana Bread. Mittagessen: Panago Garden Veggie Pizza. Abendessen: Food Lion Homestyle Cole Slaw, Huxtable's Chicken Enchilada Casserole. Snacks/Sonstiges: Peeps Marshmallow Chicks. mehr...
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2700 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Caryatid's Gewichtsverlauf
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