Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2014
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124,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1680 kcal
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Fett: 63,06g | Eiw: 74,55g | Kohlh: 204,07g.
Frühstück: Navels Oranges, Oroweat Country Buttermilk Bread, Domino Sugar Light Brown Sugar, Butter, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: 2% Fat Milk, Coleslaw, Sunbeam Hamburger Bun, Beef Brisket (Flat Half, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Abendessen: Oroweat Country Buttermilk Bread, Frankfurter or Hot Dog. Snacks/Sonstiges: Fig Newtons Fig Newton. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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joethegreat's Gewichtsverlauf
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